Akupressurmatte – Pure Entspannung

Du kannst die Akupressurmatte für deinen Rücken, Beine, Po, Bauch und Füße verwenden. Die Akupressurpunkte befinden sich am gesamten Körper, die du mit den Holzknöpfen sehr gut drücken kannst. Stell dich auf die Matte, Barfuß oder mit Socken, um die Fußreflexzonen zu stimulieren.

Hier die Wirkung der Akupressur auf einen Blick:

✓ Schmerzlinderung
✓ Verbesserung des psychischen Wohlbefindens
✓ Funktionsverbesserung
✓ Lockerung und Entspannung der Muskulatur
✓ Förderung der Durchblutung
✓ Anregung der Selbstheilungskräfte
✓ Anregung des Stoffwechsel
✓ Funktionsverbesserung bestimmter Organe über die Fußreflexzonen
✓ Effekte bei Kopfschmerzen¹
✓ Schlaffördernden Effekt²
✓ Verbesserung der Lungenfunktion³

Die Akupressurmatte kann auf verschiedene Art und Weise benutzt werden. Die offensichtlichste Möglichkeit ist, die Massagematte auf den Boden zu legen und mit den Füßen darauf zu steigen.

Die Massagematte kann aber genauso für den Rücken verwendet werden. Dafür legst du dich einfach mit dem Rücken auf die Holzknöpfe. Die Matte kannst du auf dem Boden, auf der Couch oder im Bett positionieren, um bequem für mehrere Minuten entspannen zu können.

Durch einfaches Zusammenrollen der Akupressur Massagematte ist es möglich die Akupressurpunkte am Rücken intensiver zu drücken oder den Nacken damit zu massieren. Du kannst aber genauso einen “normalen” Polster oder Nacken-Polster unter die Matte legen, um so die Erhöhung der Matte für den Rücken und Nacken zu nutzen.