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Aktiviere deine Selbstheilungskräfte

Fußreflexzonen­massage - alles was du darüber wissen solltest

Wir bringen alle Vorteile der Fußreflexzonenmassage einfach zu dir nach Hause!

Fußreflexzonen - Die Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage gehört in der Therapie zu den alternativmedizinischen Behandlungsformen. Die Massage der Fußreflexzonen erfolgt über klar definierte Zonen am Fuß die bestimmte Reaktionen im Körper herbeirufen.
So kann die Massage des Großzehs zum Beispiel auf Kopfschmerzen wirken. Der Schmerz wird durch die menschliche Selbstheilungskraft gemindert. Auch das Immunsystem kann durch die verbesserte Durchblutung im Körper gestärkt werden. Zusätzlich wird das Gewebe und die Muskulatur der Füße gelockert.

Geschichte der Fußreflexzonen

Die Geschichte der Fußreflexzonenmassage reicht vom alten Ägypten, bis hin zum gelben Buch des Kaisers in China. Überlieferungen gibt es aus der ganzen Welt. Heute bieten ausgebildete Heilpraktiker und Masseure diese Therapie der gezielten Fußmassage vor allem in der Wellnessbranche an. Die ganzheitliche Wirkung der Fußreflexzonenmassage kann aber auch in der Schmerztherapie, bei Durchblutungsstörungen und in der Physiotherapie als unterstützende Anwendung das Wohlbefinden verbessern.

Wir von Full Balance ermöglichen dir, die Fußreflexzonenmassage unterstützend zu Hause durchzuführen.
Dabei setzen wir auf natürliche Materialien sowie Informationen und Anleitungs-Videos, die dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern werden.

Fußreflexzonen - effektive Massage Anleitung für zu Hause

Mit einer täglichen Massage der Fußreflexzonen kannst du effektiv und auf ganz natürliche Weise dein Wohlbefinden und Lebensqualität steigern. Erfahre mehr über diese nachhaltige Methode der ganzheitlichen Gesundheit durch unser Massagegerät.

Die gezielte Massage der Fußreflexzonen ist eine der ältesten Methoden zur Selbstheilung und Unterstützung von Körper, Geist und deinem inneren Gleichgewicht. Nachweislich werden die natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert, die Durchblutung gefördert, der Stoffwechsel angeregt und Schmerzen gelindert. Außerdem fördert die Reflexzonentherapie am Fuß einen gesunden Schlaf.

Big Foot

  • Allgemeine Stimulation des Fußes
  • Effektive Massage, Durchblutung fördernd
  • Natürliches Barfußgefühl
  • Für die ganze Familie & jeden Fuß geeignet
  • Im Backofen erwärmbar
  • Als Zirbenholz, Nussholz, Kirschholz erhältlich

PINE & STONE Maßanfertigung

  • Gezielte Stimulation der Zonen
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  • Nur für dich & deine Füße
  • Im Backofen erwärmbar

PINE & STONE Standard

  • Gezielte Stimulation bestimmter Zonen
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  • In bestimmten Fuß Größen erhältlich
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Fußmassage für Kinder Little Foot Seiten Ansicht

Little Foot für Kinder

  • Trainiert Koordination und Gleichgewicht
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  • Hilft der Durchblutung & Erholung des Körpers
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Was sind Fußreflexzonen?

Wie funktioniert Fußreflexzonenmassage?

Wie wirkt die Fußreflexzonen-Massage?

Das gilt es bei einer Fussmassage zu beachten

Die Fußreflexzonen sind klar definierte Punkte, auch Zonen genannt, die sich auf der Fußsohle, Zehen und am Fuß(rücken) befinden. Es gibt diese Reflexzonen auch auf den Händen und an den Ohren. Jede Reflexzone wird einem bestimmten Organ oder Bereich im menschlichen Körper zugeordnet.

Die Stimulation dieser festgelegten Punkte lindern Schmerzen, regen die Durchblutung an und bringen die Körpersysteme ins Gleichgewicht. Positive Effekte können zum Beispiel sein, dass sich der Stoffwechsel reguliert und die natürlichen Selbstheilungskräfte angeregt werden. Du kannst auch ganz spezifische Organe mit der Stimulation positiv beeinflussen.

Durch die gezielte Stimulation von klar definierten Reflexzonen kann im Zielorgan eine positive Wirkung erzielt werden. Durch leichten Druck eines Masseures oder wie bei Full Balance durch Natursteine können diese Punkte stimuliert werden.

Problemzonen deines Körpers machen sich auch auf den Fußsohlen bemerkbar. Bei Problemzonen wird der Druckpunkt als schmerzhaft empfunden. Nach regelmäßiger Fußreflexzonenmassage kann sich die Problemzone schnell lösen.

Wie genau die Fußreflexzonen mit dem restlichen Körper verbunden sind, konnte von der Wissenschaft noch nicht klar definiert werden. Ein Reflex konnte bis jetzt nicht nachgewiesen werden, die Wirkung jedoch ist wissenschaftlich belegt. Es kann davon ausgegangen werden, dass sich die Stimulation der Nerven an den Fußsohlen, über das Gehirn zu dem entsprechenden Bereich im Körper geleitet wird.

Regelmäßige Fußreflexzonenmassagen helfen bei chronischen Beschwerden wie: Erkrankungen des Skeletts oder der Muskulatur, Sportverletzungen und Schmerzbehandlung (Morbus Sudeck), chronische Verletzungen und Probleme (verstopfte Nase), Migräne und Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Allergien, Verdauungsbeschwerden, Organprobleme, Stoffwechselerkrankungen, Müdigkeit und Kraftlosigkeit, Nacken und Schulterverspannungen, kalte Füße, Durchblutungsstörung, Kniearthrose (mehr zur Studie des Uniklinikum Jena).

Bei psychischen Beschwerden helfen: Schlafproblemen, Depressionen, Stress, Erschöpfungszustände, Nervenerkrankungen wie unruhige Beine

Ein ausgebildeter Masseur kann die bestimmten Punkte der Fußreflexzonen gezielt stimulieren, welche eine positive Wirkung auf die entsprechenden Organe und Bereiche im Körper haben. Die Produkte von Full Balance können zusätzlich täglich angewendet werden. Hier benötigst du nur dein Körpergewicht. Du stellst dich beginnend mit deinem linken Fuß auf die Natursteine und kannst durch einfache Gewichtsverlagerung den Druck anpassen.

Fußreflexzonen auf der Fußsohle - Tafel

Die Fußreflexzonen sind auf der Fußsohle und dem Fuß klar definiert. Unser gesamter Körper spiegelt sich auf unseren Füßen wider. Für jede Stelle in unserem Körper gibt es eine Fußzone oder eben Reflexzonen am Fuß, Hand und Ohren.
Daher zählt die Fußreflexzonenmassage zu den sogenannten Umstimmungstherapien.

Durch gezielte Stimulation dieser Fußreflexzonen Punkte im Rahmen einer Fußreflexzonenmassage kann im entsprechenden Bereich im Körper die Durchblutung verbessert werden. Eine verbesserte Durchblutung hat zur Folge, dass sich die Funktion verbessert, die Selbstheilung angeregt wird und Schmerzen gelindert werden können.

In dieser Illustration findest du einige der wichtigsten Fußreflexzonen Punkte auf deiner Fußsohle. Eine gesamte Darstellung der Fußreflexzonen Tafel gibt es als kostengünstigen Download. Diese Übersicht ist die Basis für jede Fußreflexzonenmassage.

Fussreflexzonenmassage - die positive Wirkung auf einem Blick

  • Schmerzen durch regelmäßige Fussreflexzonenmassage lindern
  • Nerven positiv beeinflussen
  • Selbstheilungskräfte aktivieren, anregen & unterstützen
  • Stoffwechsel & Durchblutung verbessern
  • Füße stärken & Gleichgewicht trainieren
  • Schlaf verbessern durch Fussreflexzonenmassage
  • Innere Ruhe & Wohlbefinden steigern

GEPRÜFT DURCH

Als ausgebildeter Fußreflexzonenmassage Therapeut ist es schön zu sehen, dass diese antike Methode der Selbstheilung das Wohlbefinden so vieler Menschen verbessert. Die tägliche Stimulation der Nerven an den Fußsohlen wirkt sich äußerst positiv auf den gesamten Körper aus. Mit der Full Balance Fußreflexzonenmassage kannst du ganz einfach und täglich deinem Körper gutes tun, für mehr Lebensqualität und innere Balance.

Warum kann Full Balance helfen?

Die Fußreflexzonemassage aktiviert die Selbstheilungskräfte. Klar erwähnt sei, dass nichts über die geschulten Hände eines ausgebildeten Fußreflexzonenmassage-Experten geht, welcher die gezielte Massage an ihren Füßen durchführt. Dies ist aber zeitlich aufwändig und ebenso kostspielig.

So haben wir fon Full Balance uns Gedanken gemacht, wie wir eine tägliche Fussreflexzonemassage für jeden möglich machen können? Diese Frage haben wir mit unseren Produkten gelöst und konnten schon vielen hunderten Menschen helfen, ihr Leben zu verbessern.

Die Verwendung natürlicher Materialien wie hochwertiges Holz und Natursteine aus unseren Breiten sind uns absolut wichtig. Die Full Balance Produkte werden auch aus ärztlicher Sicht empfohlen. Ebenso gibt es zahlreiche Sportler und Athleten, welche unserer Produkte für die aktive Regeneration nutzen.

Dr. Stefan Trobos

Dr. Stefan Trobos ist Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie. Dr. Trobos befürwortet die Fußreflexzonen Stimulation mit den Full Balance Produkten.

Medizinische Stellungnahme zu den Fußreflexzonen von Dr. Stefan Trobos - Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie.

"Auch nur kurzzeitige Anwendungen des Full Balance Board z.B. beim täglichen Zähneputzen oder bei Tätigkeiten wie Kochen, Musizieren etc. bringen eine Aktivierung des sensomotorischen Systems mit sich und wirken sich positiv auf den Bewegungsapparat aus."

- Dr. Stefan Trobos

Unser Kundenfeedback

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Full Balance Blog zum Thema Fußreflexzonen

Medizinische Stellungnahme: Fußreflexzonenmassage mit Full Balance Produkten

Lesedauer 2 Minuten Auch nur kurzzeitige Anwendungen des Full Balance Board z.B. beim täglichen Zähneputzen oder bei Tätigkeiten wie Kochen, Musizieren etc. bringen eine Aktivierung des sensomotorischen Systems mit sich und wirken sich positiv auf den Bewegungsapparat aus. Mehr lesen!

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Fußreflexzonen – die Drucktherapie für Zuhause

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Fußreflexzonenmassage buchen - energetische Massage im Zillertal

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    Fußreflexzonenmassage - die Geschichte im Überblick

    Die Füße spielten bereits in den antiken Hochkulturen eine wichtige Rolle. Die Geschichte der Fußreflexzonen reicht viel Jahrtausende zurück. Die Massage der Fußsohlen geht von Ägypten, ins antike Griechenland wo sie zu einen tieferen Schlaf verhalf bis hin zur Niederschrift im gelben Buch des Kaisers in China. Viele Menschen kennen die heute Fußreflexzonenmassage als Bestandteil von traditioneller chinesischer Medizin (TCM).

    Weitere Überlieferungen aus Japan und Indien sind bekannt. Sogar Marco Polo brachte die damalige Reflexzonen Therapie nach Europa. In Deutschland ist die Fußreflexzonen Massage vielen durch Frau Hanne Marquardt bekannt.

    Der amerikanische Arzt William Fitzgerald erlangte neue Erkenntnisse der Reflexzonentherapie in den USA. Wenn du in die Geschichte der Fußreflexzonen genauer eintauchen willst, dann interessiert dich bestimmt der folgende Beitrag.

    Fußreflexzonenmassage Übung mit Full Balance

    Fragen und Antworten

    Für eine persönliche Beratung sind wir gerne für dich da!

    Du bist dir nicht sicher welches Massagebrett für dich passend ist? Du hast generelle Fragen wie dir die Full Balance Produkte helfen können? Du kannst uns über den Chat erreichen oder uns eine Email senden. Wir melden uns schnellst möglich bei dir.

    Barfußwege - Effektive Entspannung

    Entdecke unsere Full Balance Barfußwege. Im Barfußweg kannst du ganz gezielt die bestimmten Zonen auf deiner Fußsohle stimulieren. Die Barfußwege bestehen aus 12 einzelnen Bereichen und ist in unterschiedlichen Varianten erhältlich.

    Die Barfußwege sind ideal für Wellness Bereiche, Thermen, Hotels und Spa aber auch für den privaten Gebrauch zu Hause. Unsere Barfußwege werden in zahlreichen Hotels, Thermen und Wellness Einrichtungen genauso wie im privaten Bereich eingesetzt.