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Aktiviere deine Selbstheilungskräfte

Mit Full Balance Fußreflexzonen­massage einfach zu Hause genießen

Wir bringen alle Vorteile der Fußmassage zu dir nach Hause.

Fußreflexzonenmassage effektiv zu Hause durchführen

Du klagst von ständigen kleinen Wehwehchen und Verspannungen? Richtige Entspannung und ein tiefer gesunder Schlaf sind eine Seltenheit? Die Füße brennen schon am Tag oder Abend und dir fehlt die Energie wieder einmal aktiv zu sein?

Diese Gefühle kennen wir nur zu gut. Es ist mühsam wenn der eigene Körper nie 100% erreicht. Mental will man aktiver sein, aber die körperlichen Blockaden lassen es nicht zu. Auch während der Nacht können die eigenen Energiespeicher nie richtig aufladen und man wacht oft in der Früh erschöpft und müde auf.

Wie schön wäre es, voller Energie und erholt aufzuwachen? Keine Wehwehchen mehr. Die Blockaden lösen sich und die Körpereigene Funktion ist spürbar verbessert. Das Wohlbefinden steigt und du fühlst dich innerlich wie äußerlich in Balance. Die Behandlung der Fußsohlen kann Abhilfe schaffen!

Was sind die Fußreflexzonen?

Wie funktioniert die Fußreflexzonenmassage?

Welche Vorteile hat die Reflexzonenmassage?

Wie kann ich die Fußreflexzonen massieren?

Die Fußreflexzonen sind klar definierte Punkte, auch Zonen genannt, die sich auf der Fußsohle, Zehen und am Fuß(rücken) befinden. Es gibt diese Reflexzonen auch auf den Händen und an den Ohren. Jede Reflexzone wird einem bestimmten Organ oder Bereich im Körper zugeordnet.

Die Stimulation dieser festgelegten Punkte lindern Schmerzen, regen die Durchblutung an und bringen die Körpersysteme ins Gleichgewicht. Zum Beispiel kann sich der Stoffwechsel regulieren und die natürlichen Selbstheilungskräfte angeregt werden. Du kannst auch ganz spezifische Organe mit der Stimulation positiv beeinflussen.

Durch die Stimulation dieser Reflexzonen kann im Zielorgan eine positive Wirkung erzielt werden. Durch leichten Druck eines Masseures oder wie bei Full Balance durch Natursteine können diese Punkte stimuliert werden.

Problemzonen deines Körpers machen sich auch auf den Fußsohlen bemerkbar. Bei Problemzonen wird der Druckpunkt als schmerzhaft empfunden. Nach regelmäßiger Fußreflexzonenmassage kann sich die Problemzone schnell lösen.

Wie genau die Fußreflexzonen mit dem restlichen Körper verbunden sind, konnte von der Wissenschaft noch nicht klar definiert werden. Ein Reflex konnte bis jetzt nicht nachgewiesen werden, die Wirkung jedoch ist wissenschaftlich belegt. Es kann davon ausgegangen werden, dass sich die Stimulation der Nerven an den Fußsohlen, über das Gehirn zu dem entsprechenden Bereich im Körper geleitet wird.

Bei chronischen Beschwerden unterstützend wirken: Erkrankungen des Skeletts oder der Muskulatur, Sportverletzungen und Schmerzbehandlung, chronische Verletzungen und Probleme (verstopfte Nase), Migräne und Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Allergien, Verdauungsbeschwerden, Organprobleme, Stoffwechselerkrankungen, Müdigkeit und Kraftlosigkeit, Nacken und Schulterverspannungen, kalte Füße, Durchblutungsstörung.

Bei psychischen Beschwerden helfen: Schlafproblemen, Depressionen, Stress, Erschöpfungszustände, Nervenerkrankungen wie RLS, Polyneuropathie, Fibromyalgie.

Ein ausgebildeter Masseur kann die bestimmten Punkte der Fußreflexzonen gezielt stimulieren, welche eine positive Wirkung auf die entsprechenden Organe und Bereiche im Körper haben. Die Produkte von Full Balance können zusätzlich täglich angewendet werden. Hier benötigst du nur dein Körpergewicht. Du stellst dich beginnend mit deinem linke Fuß auf die Natursteine und kannst durch einfache Gewichtsverlagerung den Druck anpassen.

Fußreflexzonenmassage Punkte Tafel

Die positive Wirkung auf einem Blick

  • Schmerzen lindern
  • Nerven positiv beeinflussen
  • Selbstheilungskräfte aktivieren, anregen & unterstützen
  • Stoffwechsel & Durchblutung verbessern
  • Füße stärken & Gleichgewicht trainieren
  • Schlaf verbessern
  • Innere Ruhe & Wohlbefinden steigern

GEPRÜFT DURCH

Als ausgebildeter Fußreflexzonenmassage Therapeut ist es schön zu sehen, dass diese antike Methode der Selbstheilung das Wohlbefinden so vieler Menschen verbessert. Die tägliche Stimulation der Nerven an den Fußsohlen wirkt sich äußerst positiv auf den gesamten Körper aus. Mit der Full Balance Fußreflexzonenmassage kannst du ganz einfach und täglich deinem Körper gutes tun, für mehr Lebensqualität und innere Balance.

Warum kann Full Balance helfen?

Kurt Wallner ist seit vielen Jahren ausgebildeter Masseur und Fußreflexzonenmassage Therapeut. Seine Erfolge und Erfahrungen haben ihm gezeigt, wie schnell und nachhaltig sich die Gesundheit seiner Kunden verbessern kann. Die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte ist speziell bei täglicher Reflexzonen Behandlung zu Hause, ein erfolgreiches Mittel zu mehr Wohlbefinden.

Uns ist es bei den Full Balance Fußmassage Produkten für zu Hause wichtig auf natürliche Materialien zurückzugreifen. Deshalb verwenden wir unbehandeltes Holz und Natursteine die für ein echtes Barfußgefühl zu Hause garantieren.

Zusätzlich können die Massage Produkte im Backofen bei 60° für fünf Minuten erwärmt werden. Die warmen Natursteine haben einen wohltuenden Effekt auf die Nervenenden. Außerdem wirken sie hervorragend bei Beschwerden gegen kalte Füße und Nervenschmerzen.

Am Wirkungsvollsten ist die Massage der Reflexzonen bei täglicher Anwendung und Behandlung. Die Full Balance Produkte unterstützen dich dabei, täglich etwas gesundes für deine Füße und gesamten Körper zu tun. So wirst du zurück in die Balance finden. Das schöne ist, unsere Kunden bestätigen ihren Erfolg.

Unser Kundenfeedback

Natürliche Fußmassage Produkte für zu Hause

PINE & STONE Maßanfertigung

  • Gezielte Stimulation der Zonen
  • Effektiv die Durchblutung im Zielorgan fördern
  • Natürliches Barfußgefühl
  • Nur für dich & deine Füße
  • Im Backofen erwärmbar

Big Foot

  • Allgemeine Stimulation des Fußes
  • Effektive Massage, Durchblutung fördernd
  • Natürliches Barfußgefühl
  • Für die ganze Familie & jeden Fuß geeignet
  • Im Backofen erwärmbar
  • Als Zirbenholz, Nussholz, Kirschholz erhältlich

PINE & STONE Standard

  • Gezielte Stimulation bestimmter Zonen
  • Effektiv die Durchblutung im Zielorgan fördern
  • Natürliches Barfußgefühl
  • In bestimmten Fuß Größen erhältlich
  • Im Backofen erwärmbar
Fußmassage für Kinder Little Foot Seiten Ansicht

Little Foot für Kinder

  • Trainiert Koordination und Gleichgewicht
  • Stärkt Füße, Sehnen & Bänder
  • Regt Selbstheilungskräfte an & verbessert Organfunktionen
  • Natürliches Barfußgefühl
  • Hilft der Durchblutung & Erholung des Körpers
  • Im Backofen erwärmbar

Full Balance Blog zum Thema Fußreflexzonen

Die Drucktherapie für Zuhause – Fußreflexzonen Punkte

Fußreflexzonen Punkte – Wissenschaftliche Studien beweisen die positive Wirksamkeit der Fußreflexzonen Punkte. Abgesehen von der Anwendung seit über tausenden von Jahren gibt es wissenschaftliche Studien, die folgende positiven Effekte beweisen.

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Ganzheitliches Wohlbefinden steigern mit Fußreflexzonen Punkte

Spezifisch angeordnete Fußreflexzonen Punkte auf den Fußsohlen und auf dem Fuß stehen in indirekter Verbindung mit Organen und Bereichen im ganzen Körper. Die Stimulation dieser festgelegten Fußreflexzonen Punkte lindern Schmerzen, regen die Durchblutung an und bringen die Körpersysteme ins Gleichgewicht.

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Was bringt eine Fussreflexzonenmassage wirklich?

Erfahrungsberichten zufolge geben die Füße Hinweise darauf, ob es im Körper Verspannungen, Schmerzen oder andere Probleme gibt, auch in von den Füßen weit entfernten Körperregionen, wie etwa dem Rücken oder den Schultern.

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Methode: Einfach Massage für zu Hause

Mit der täglichen Full Balance Fuß Massage für zu Hause kannst du effektiv und auf ganz natürliche Weise dein Wohlbefinden und Lebensqualität steigern. Erfahre mehr über diese Nachhaltige Methode der ganzheitlichen Gesundheit.

Die Fuß Massage der Reflexzonen ist eine der ältesten Methoden zur Selbstheilung und Unterstützung von Körper, Geist und deinem inneren Gleichgewicht. Nachweislich werden die natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert, die Durchblutung gefördert, der Stoffwechsel angeregt und Schmerzen gelindert. Außerdem fördert die Reflexzonenmassage einen gesunden Schlaf.

Fußreflexzonenmassage Übung mit Full Balance

Fragen und Antworten

Für eine persönliche Beratung sind wir gerne für dich da!

Du bist dir nicht sicher welches Massagebrett für dich passend ist? Du hast generelle Fragen wie dir die Full Balance Produkte helfen können? Du kannst uns über den Chat erreichen oder uns eine Email senden. Wir melden uns schnellst möglich bei dir.

Barfußwege - Effektive Entspannung

Entdecke unsere Full Balance Barfußwege. Im Barfußweg kannst du ganz gezielt die bestimmten Zonen auf deiner Fußsohle stimulieren. Die Barfußwege bestehen aus 12 einzelnen Bereichen und ist in unterschiedlichen Varianten erhältlich.

Die Barfußwege sind ideal für Wellness Bereiche, Thermen, Hotels und Spa aber auch für den privaten Gebrauch zu Hause. Unsere Barfußwege werden in zahlreichen Hotels, Thermen und Wellness Einrichtungen genauso wie im privaten Bereich eingesetzt.

Die Studie des Uniklinikum Jena beweist Wirksamkeit der Reflexzonentherapie

Das Kompetenzzentrum Naturheilverfahren der Universitätsklinik Jena gilt als eines der wichtigen Zentren für die Erforschung und Erprobung von Naturheilverfahren. Dazu gehört auch die Fussmassage, die noch immer als eine Leistung im Rahmen der Naturheilverfahren gilt. In der Studie wurden Patienten mit einer Kniegelenksarthrose durch eine Reflexzonentherapie (Massage der Reflexzonen an den Füßen) behandelt.

Schon nach wenigen Wochen konnten die Patienten von einem subjektiven Gefühl der Verbesserung berichten. Die Ärzte konnten erstaunlicherweise feststellen, dass die Knie nach diesem Zeitraum weitaus beweglicher waren und eine deutliche Linderung der Schmerzen eingetreten ist. Über 92% der 30 Probanden gaben an, dass sich ihr Zustand deutlich gebessert hat.

Die Reflexzonentherapoie (sogenannte Umstimmungstherapie) setzt durch Stimulierung bestimmter Druckpunkte (Reflexzonen) auf eine direkte Verbindung der Nerven mit den inneren Organen. Dadurch sollen die Selbstheilungskräfte und wiederum dadurch die Selbstheilung des Körpers zur Tätigkeit animiert werden. Die Reflexzonenmassage soll die Sinne stärken, die Durchblutung fördern, die Erholung verbessern und die Selbstheilungskräfte fördern. Natürlich stehen noch weitere Ergebnisse aus, aber schon jetzt ist sicher das sich die Nervenstimulation positiv auf die Selbstheilung auswirkt.

Die Geschichte der Zonentherapie im Überblick

Die Füße spielten bereits in den antiken Hochkulturen eine wichtige Rolle. Die Geschichte der Fußreflexzonen geht viele Jahrtausende zurück und hier erfährst du einen Überblick darüber:

  • Es gibt Aufzeichnungen in Grabmälern in Ägypten die über 5000 Jahre alt sind wo einer adligen Person die Füße massiert werden.
  • Im antiken Griechenland ließen sich die Menschen ihre Füße massieren bevor sie in die Schlaftempel zur Entspannung gingen. Die Fußmassage intensivierte ihre Träume und verhalf zu einem tieferen Schlaf.
  • Im gelben Buch des Kaiser aus China steht seit 4000 Jahren geschrieben über die Anwendung und Wirkung der heutigen Reflexzonenmassage. Wie du sicher weißt ist auch in China (TCM) und vor allem in Japan die Reflexzonentherapie ein wichtiger Bestandteil der Kultur und alltäglichem Leben.
  • In Indien hat sich das Ayurveda stark entwickelt, welches sich auch spezifisch auf die bewusste Anregung der natürlichen Selbstheilung befasst.
  • Marco Polo brachte die damalige Anwendung der Fußsohlenmassage nach Europa, aus der sich dann die heutige Zonenmassage entwickelte.
  • In Deutschland ist heute in erster Linie die Fussreflex Anwendung von Frau Hanne Marquardt bekannt (Praktisches Lehrbuch der Reflexzonentherapie).
  • In den USA brachten die Untersuchungen von Arzt Dr. William Fitzgerald (1872-1942) und seiner Reflexzonentherapie neue Erkenntnisse. Viel lernte der amerikanische Arzt Dr. William Fitzgerald durch das studieren der indianische Volksmedizin.

Es gibt also sehr weitläufige und vielfältige Erkenntnisse über die Wichtigkeit unserer Füße und die positiven Effekte. Das Erstaunliche ist, dass diese antiken Kulturen völlig unabhängig von einander auf die positive Wirkung der Massage kamen und diese sogar in gewisser Weise als religiöses Ritual in ihre Kultur einfließen ließen.

  • Indien: Der Fuß bzw. die Füße spiegeln das gesamte Universum
  • Europa: Dem Kaiser oder Papst wurden die Füße geküsst - Fußkuss eine historische Geste der Unterwerfung.

Fußmassage - für natürlich gesunde & starke Kinderfüße

Auch Kinder nutzen die Therapie und Wirkung der Reflexzonen Massage von Full Balance. Den Kindern macht es richtig Spaß auf den Steinen zu laufen, die ein angenehmes Gefühl verbreiten. Dieses gesunde Gefühl beginnt am Fuß und geht hinauf in die Bereiche bis zum Kopf. Für kleine Kinder unter Fußlänge von 25cm gibt es das Little Foot.

Neben dem ganzheitlichen Effekt und Wirkung für Gesundheit, Förderung der Durchblutung, hilft die massage dieser Punkte die Kinder Füße zu stärken, Koordination und Gleichgewicht natürlich zu trainieren. Die Zonen, Punkte können durch eine allgemein Massage stimuliert werden. Erinnere dich zurück, wie du ein Kind warst.

Da hat es dir auch nichts ausgemacht barfuß auf Kieselsteinen zu laufen. Weil du auch gesund gewesen bist und vermutlich noch keine gravierenden Symptome für Krankheiten, Stress, oder andere Beschwerden hattest. Jetzt heißt es wieder 10 mal mehr barfuß gehen und täglich die Punkte und Zonen auf den Füßen zu massieren.

Eine Reflexzonenmassage kostet in etwa 40 Euro. Zusätzlich kannst du die Full Balance Fußmassage zu Hause durchführen. Pro Woche kannst du täglich deinen Füßen etwas Gutes tun. Natürlich und leicht mit den Full Balance Massage Produkte.

Natürlichen Selbstheilungskräfte unterstützen durch gezielte Massage

Das der Mensch über natürliche Selbstheilungskräfte verfügt ist unumstritten. Du selbst bist das beste Beispiel. Du hattest mit Sicherheit schon einmal kleine Wehwehchen, die sich nach einer Nacht, einem Tag, ein paar Tagen wieder gelegt haben. Unser Körper selbst verfügt über erstaunliche Fähigkeiten der Selbstheilung.

Jede einzelne Zelle in unserem Körper hat die Fähigkeit sich selbst zu heilen, zu revitalisieren und optimal zu funktionieren. Wir können unseren Körper bewusst bei dieser Selbstheilung unterstützen und mit Hilfe der so spannenden Zonenmassage von und über unseren Körper lernen.

Hier sind ein paar Tipps wie du die Selbstheilungskräfte unterstützen kannst:

  • Tägliche Fußmassage
  • Gesunde und ausgeglichene Ernährung
  • Täglich genügend Wasser trinken
  • Aktiv sein, Sport betreiben
  • Achtsamkeit üben (Yoga, Meditation)

Quellen:

"Cannabis für das Restless-Legs-Syndrom: Ein Bericht von sechs Patienten" Thomas Megelin - Département de Neurophysiologie Clinique, Pôle Neurosciences Cliniques, CHU de Bordeaux, Bordeaux, France - Received 3 April 2017, Revised 10 April 2017, Accepted 27 April 2017, Available online 31 May 2017. (entnommen am 30.06.2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1389945717302228

Rolle des endogenen Cannabinoidsystems als Modulator der Dopaminübertragung: Auswirkungen auf die Parkinson-Krankheit und Schizophrenie - F Rodríguez De Fonseca, M A Gorriti, A Bilbao, L Escuredo, L M García-Segura, D Piomelli, M Navarro - 2001 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15111259/ (entnommen 02.07.2020)

Cannabis, Pain, and Sleep: Lessons From Therapeutic Clinical Trials of Sativex, a Cannabis-Based Medicine - Ethan B Russo, Geoffrey W Guy, Philip J Robson - 2007 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17712817/