Artikel von PT Raphael
Akupressurmatte wie lange nutzen – Tipps für Anfänger
Lesedauer 2 Minuten In diesem Artikel geben wir dir Tipps für Anfänger, wie lange du die Akupressurmatte verwenden und welche Faktoren du beachten solltest.
Plantarfasziitis vorbeugen – 7 hilfreiche TIPPS
Lesedauer 6 Minuten Du weißt, wie unangenehm und schmerzhaft Fußschmerzen sein können, besonders wenn du den ganzen Tag auf den Beinen bist oder viel läufst. Eine häufige Ursache für Fußschmerzen ist die Plantarfasziitis, eine Entzündung der Faszie, die den Fußbogen stützt. Hier findest du Tipps zur Vorbeugung!
Akupressur bei Kopfschmerzen – 7 Tipps
Lesedauer 5 Minuten Im folgenden Beitrag erhältst du sieben Tipps, wie du die Akupressur bei Kopfschmerzen anwenden kannst. Es gibt einige Akupressurpunkte, die du zusätzlich stimulieren kannst, um Kopfschmerzen zu lindern. Jetzt informieren!
BWS Syndrom: Rückenmuskulatur mit der Full Balance Akupressurmatte lockern
Lesedauer 6 Minuten Das BWS Syndrom bezieht sich auf Schmerzen im Bereich der Brustwirbelsäule, die oft durch Überbelastung oder falsche Körperhaltung verursacht werden. Eine effektive Möglichkeit, die Schmerzen zu lindern, ist durch die Verwendung einer Akupressurmatte. Jetzt lesen wir Full Balance dich unterstützen kann.
Welche Nebenwirkungen hat die Akupressurmatte?
Lesedauer 2 Minuten Du hast die Vorteile der Akupressurmatte erkannt und sie für deine Gesundheit in Betracht gezogen. Allerdings solltest du dir auch bewusst sein, dass die Akupressur mögliche Nebenwirkungen haben kann. Erfahre mehr!
Plantarfasziitis Übungen – diese Dehnübungen lösen die Schmerzen
Lesedauer 5 Minuten Du bist auf der Suche nach Übungen, die deine Scherzen der Plantarfasziitis lösen können? Dann haben wir hier hilfreiche Tipps und Dehnübungen für dich. Mehr lesen!