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Kategorie: Fußreflexzonen

Stress, Erschöpfung & Burnout wie die Fußreflexzonen Massage helfen kann

Lesedauer 4 Minuten Laut einer Studie der pronova BKK sind in Deutschland 87 Prozent der Menschen gestresst. Der Stress rührt oft von der Arbeit. Die Hälfte aller Befragten glauben, dass sie von Burnout bedroht sind. Aber was kann ich tun?

Schlafprobleme wegen unruhiger Beine

Lesedauer 4 Minuten Unruhige Beine können ebenfalls zu Schlafproblemen führen. In diesem Beitrag erfährst du über natürlich Behandlungen wie du die Symptome von unruhigen Beinen in den Griff bekommst und deinen Schlaf verbesserst.

Die Drucktherapie für Zuhause – Fußreflexzonen Punkte

Lesedauer 5 Minuten Fußreflexzonen Punkte – Wissenschaftliche Studien beweisen die positive Wirksamkeit der Fußreflexzonen Punkte. Abgesehen von der Anwendung seit über tausenden von Jahren gibt es wissenschaftliche Studien, die folgende positiven Effekte beweisen.

Kribbeln in den Beinen – ich kann nicht schlafen!

Lesedauer 4 Minuten Betroffene verspüren einen konsequenten Bewegungsdrang und ein Kribbeln in den Beinen. Vor allem Nachts sind die Symptome stark ausgeprägt und rauben manch einem den Schlaf. Was du tun kannst, erfährst du hier!

Schlafprobleme – Was kann wirklich helfen?

Lesedauer 6 Minuten Schlecht schlafen muss nicht immer gleich zu einem Schlafproblem führen. Erfahre wie du deinen Schlaf verbessern kannst.

7 Tipps bei unruhigen Beinen die du wissen solltest

Lesedauer < 1 Minute Infografik – 7 hilfreiche Tipps bei Restless Legs Syndrom – unruhigen Beinen. Erlangen Sie mehr Lebensqualität bei RLS! Besserer Schlaf und Entspannung mit alternativen Behandlungsmethoden. Jetzt Tipps lesen und Gratis Infografik herunterladen!

Fußreflexzonenmassage im Zillertal

Lesedauer 3 Minuten Die Fußreflexzonenmassage ist eine der beliebtesten Wellness Anwendungen in den meisten Hotels. Von diesen qualitativ hochwertigen Hotels gibt es im Zillertal so einige. Aber was erklärt diese Faszination Fußreflexzonenmassage? Ist es die Alpenluft? Lesen Sie mehr!

Was hilft gegen die Beschwerden von unruhigen Beinen?

Lesedauer 4 Minuten Was du bei RLS benötigst – Effektive Stimulation von über 7000 Nervenenden und Nervensystem. Du bringst deinen Körper in die richtige Schwingung. Deine natürlichen Selbstheilungskräfte können dir dann helfen dich und deinen Körper selbst zu regulieren.

Unruhige Beine – 5 bewährte Tipps die wirklich helfen

Lesedauer 6 Minuten Hast du abends im Bett oder beim Entspannen auf dem Sofa ständig das Gefühl, die Beine bewegen zu müssen? Wird das Gefühl von einem Kribbeln oder Ziehen in den Beinen begleitet? Dann könnte es sich um unruhige Beine handeln. Was das ist, welche Ursachen es gibt und was hilft, erfährst du hier.

Endlich Ruhe: 5 Tipps bei unruhigen Beinen

Lesedauer 4 Minuten Unruhige Beine eine Erkrankung des Nervensystems, die einen Bewegungsdrang in den Beinen verursacht. Da die Krankheit hat auch Auswirkungen auf den Schlaf. Was Sie tun können erfahren Sie hier.