Schlaflos – jetzt mit Massage der Füße tiefen Schlaf finden
Januar 11, 2019

Schlaflos – jetzt mit Massage der Füße tiefen Schlaf finden

Die Massage der Reflexzonen kann zu einem Zustand der tiefen Entspannung führen. Dein Geist kommt zur Ruhe. Dein Schlaf wird tiefer und ruhiger. Du lernst abzuschalten. Meditation und bewusstes Atmen fördern dein Gefühl für Körper, Geist und Seele.

by Bernhard Wallner
Was sind unruhige Beine? Schon vom Restless Legs Syndrom gehört?
Dezember 27, 2018

Was sind unruhige Beine? Schon vom Restless Legs Syndrom gehört?

Das Restless Legs Syndrom äußert sich durch unruhige Beine. Besonders in der Nacht kommt es zu starken Schmerzen und einem starken Bewegungsdrang. Patienten berichten von unwillkürlichen Bewegungen. Wie die Fußreflexzonenmassage helfen kann, erfahren Sie in diesem Beitrag.

by Bernhard Wallner
Was hilft nachts bei Ruhelosen Beinen? – Restless Legs Syndrom
Dezember 19, 2018

Was hilft nachts bei Ruhelosen Beinen? – Restless Legs Syndrom

Restless Legs Syndrom in Deutschland – Schätzungsweise 10 % der deutschen Bevölkerung leidet an RLS, viele ohne es zu wissen. Restless Legs Syndrom kann auch effektiv mit der Fußreflexzonenmassage vorgebeugt oder akut behandelt werden. 

by Bernhard Wallner
6 richtig gute Tipps bei Restless Legs Syndrome
Dezember 11, 2018

6 richtig gute Tipps bei Restless Legs Syndrome

Diese Bretter aus Zirbenholz mit Natur Kieselsteinen sorgen für ein 100% natürliches Barfußgefühl. Die Stimulation über die Fußsohlen hat sich als sehr effizientes Mittel gegen Beschwerden vom Restless Legs Syndrom gezeigt. Jetzt mehr erfahren!

by Bernhard Wallner
Nackenschmerzen & Schulterschmerzen über Massage der Fußreflexzonen lindern
Dezember 3, 2018

Nackenschmerzen & Schulterschmerzen über Massage der Fußreflexzonen lindern

Die Fußreflexzonenmassage ist nicht nur eine überaus entspannende Anwendung, sie hat tatsächlich Auswirkungen auf bestimmte Körperregionen oder Organe. Durch Meridiane, die Nervenleitbahnen sind die Fußsohle und bedingt auch die Handflächen mit Nervenknotenpunkten verbunden.

by Bernhard Wallner
Fußreflexzonenmassage selber machen
November 30, 2018

Fußreflexzonenmassage selber machen

Die Fußreflexzonenmassage ist nicht nur eine überaus entspannende Anwendung, sie hat tatsächlich Auswirkungen auf bestimmte Körperregionen oder Organe. Durch Meridiane, die Nervenleitbahnen sind die Fußsohle und bedingt auch die Handflächen mit Nervenknotenpunkten verbunden.

by Bernhard Wallner
Fußreflexzonenmassage für deine Yoga Füße
November 26, 2018

Fußreflexzonenmassage für deine Yoga Füße

Yoga Figuren oder Yoga Übungen beschäftigen dich von den ersten Yoga Übungen für Anfänger bis hin zum Vollprofi. Doch wie intensiv setzt du dich bei Yoga Übungen eigentlich mit deinen Füßen auseinander?

by Bernhard Wallner
Die heilende Wirkung der Fußreflexzonenmassage
November 14, 2018

Die heilende Wirkung der Fußreflexzonenmassage

Die eigenen Füße werden von vielen Menschen eher stiefmütterlich behandelt, dabei spielt die Gesundheit der Füße eine wichtige Rolle. Werden die Fußreflexzonen unter Druck, wie bei einer Fußreflexzonenmassage stimuliert, dann kann sich das auf das positiv auswirken.

by Bernhard Wallner